5 FEB

Papo Fitness: Tratando e Prevenindo Estrias

Por BarbaraEckonen

Olá SuperVaidosas,

no post da semana passada falamos sobre celulite e recebi várias perguntas sobre estrias. Por isso, resolvi escrever sobre estrias e espero poder esclarecer várias dúvidas de como prevenir e tratá-las. Se você ainda não leu o post sobre celulite LEIA AQUI!

photo estrias4.jpg

As estrias são o rompimento das fibras elásticas na camada intermediária da pele, onde estão situadas as fibras de colágeno e elastina. Essas fibras são responsáveis pela elasticidade e tonicidade do tecido. Ou seja, quando a pele se estende (seja por alteração hormonal, gravidez ou obesidade) ela tende a romper as fibras elásticas do local. Para conter este rompimento, o organismo cicatriza aquele local. Assim, dá-se a estria.

O tratamento para a estria visa melhorar o aspecto estético estimulando a formação de tecido colágeno nas lesões e podem ser tratadas usando diferentes técnicas.

Para entender o nível de eficácia dos tratamentos é bom saber a diferença entre os tipos de estrias. A estria vermelha, que significa a fase inicial e inflamatória do problema, responde melhor aos tratamentos. Nessa fase as células têm mais capacidade de regeneração e quando são tratadas a tempo, a melhora é de quase 100%. No estágio seguinte, que deixa as linhas arroxeadas, a melhora é de 70%. O laser trata todos os tipos de estrias, mas as brancas, mais antigas, só reduzem de tamanho, e se tornam menos visíveis, desaparecer é praticamente impossível. A estria vermelha tem a hemoglobina para ser o alvo da luz do laser, que ao penetrar na pele aquece os vasos sanguíneos e estimula o nascimento de fibras de colágeno.

photo estrias1.jpg

Tratamentos 
Existem vários tratamentos eficazes para amenizar a apar6encia das estrias. Aplicar hidratantes diariamente ajuda a melhorar a elasticidade da pele e reduzir o impacto de um estiramento, mas ainda não é a solução. Nesse sentido, o ácido retinoico, manipulado ou industrializado, pode ser um grande aliado, se aplicado uma vez por dia. Mas para tirar proveito dessa alternativa é importante saber a concentração indicada para cada caso, informação que cabe ao dermatologista dizer. O tratamento com ácidos, peeling, é um dos mais comuns para a eliminação das estrias. Eles estimulam a formação de tecido colágeno, melhorando o aspecto das estrias.

A mesoterapia é um tratamento que pode ser aplicado nos dois tipos de estrias. É injetada no local da estria, com finas agulhas, uma substância capaz de estimular a produção de colágeno na quantidade ideal para preencher os sulcos das estrias antigas, que, por conseqüência, ficam mais estreitas. Esse tratamento, porém, é dolorido e nem todos aceitam a recuperação.

Já o laser é um tratamento mais moderno e indicado para as estrias avermelhadas, provocando o fechamento dos pequenos vasos. O laser promove a formação de novo colágeno, com diminuição do tamanho das estrias recentes ou antigas. Existem vários tipos de tratamentos a laser como: laser de CO2, laser fracionado ablativo, laser fracionado não ablativo. O tratamento com luz pulsada é indicado para estrias mais recentes e usa uma tecnologia que emite luz, mas não é um laser. Assim como nos aparelhos de laser, essa luz gera calor na pele, estimulando o colágeno. Mas apenas o seu dermatologista e esteticista serão capazes de indicar qual o melhor tratamento para o seu caso.
photo estrias2.gif

Como evitá-las

A prevenção é a melhor forma de tratamento. Como? Hidratando e nutrindo a pele ao máximo para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura de suas camadas internas.

O uso de cremes próprios para estrias ajuda a reorganizar essas fibras, diminuindo a quantidade e a aparências das estrias, mas são mais eficazes nas estrias que não são brancas. Estes cremes devem ser passados em todos os locais afetados pelas estrias, com uma massagem que friccione as estrias, para garantir a penetração do produto nas zonas críticas. Se o creme for utilizado para prevenir o aparecimento das estrias, ele deve ser aplicados nas zonas mais propensas ao desenvolvimento das estrias, como a barriga, costas, mamas, e coxas.

Evitar roupas apertadas é uma maneira de evitar estrias. A prática de exercícios físicos regularmente, evitar engordar e emagrecer repentinamente e a preferência por alimentos saudáveis são fundamentais para evitar estrias.

Beijinhos & Bom Treino [love]
Foto de Assinatura do SV

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  5. Thaís Moraes
    Tá sempre aqui! e já deixou 22 comentários.

    Amei!!! estrias realmente são um problema para as mulheres!! principalmente quando se fala da gravidez!, já que todas nos queremos passar por ela e continuar lindas depois!! Adorei! [love] [love] [love]

    [Reply]

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  6. Pollyana Mendonça
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Oi Camila, adorei a matéria sobre estrias. Um produto muito bom para prevenir as estrias é o uso de óleo de amendoas após o banho. Bjo!!

    [Reply]

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  8. Júlia
    Tá sempre aqui! e já deixou 41 comentários.

    Adoooorei o post! Muito prestativo e esclarecedor! Barbara, um tempo atrás pedi que voce falasse mais sobre suplementos.. Os mais indicados para inciantes ou a quem já faz a mais tempo e estou ainda no aguardo desse post.. Pensa com carinho pois é um assunto que muito me interessa heheh Adoro seus posts e acho que o SV não podia ter uma colaborada melhor para papo fitness! Beijão!

    [Reply]

    Karen Respondeu:
    February 7th, 2013 em 10:29 am

    @Júlia, Tb adoraria um post sobre suplementos…rs… [dance] Treino há dois anos e tomo whey… mas às vezes fico em dúvida sobre qual comprar..!!! Aguardo ansiosa tb…!!… [kiss]

    [Reply]

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  10. Kamille
    Oba!!! Já comentou 3 vezes.

    Adorei! E como evitar estrias na gravidez? Ainda nem engravidei, mas sempre penso nisso. Acho que vou tomar cápsulas de gelatina e passar hidratante de 3 em 3 h. É exagero? rsrsrs
    Beijooooos

    [Reply]

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  13. Priscilla
    Tá sempre aqui! e já deixou 11 comentários.

    Tenho 16 anos e tenho estrias no bumbum [bad] O que é muito chato, apesar de não aparecer tanto tenho vergonha de ficar só de biquíni [:(] Mas adorei o post [cool]

    [Reply]

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  15. oiii meu nome e jerusa gostaria de saber se aqui nos eua tem clinicas que fasem esse tratamento de estrias a laser!
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    [loveyou]

    [Reply]

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  17. taynara
    Oba!!! Já comentou 8 vezes.

    É muito dificil entrar esse ácido retinoico ?to precisando [star] Quero eliminar essas imperfeiçoes em pleno verão ninguem merece né . [kiss] linda boas dicas [loveyou]

    [Reply]

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  19. Jéssica
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    adorei o poste, tenho uma duvida, para evitar as estrias somente creme hidratante ou olho também serve? bjooos

    [Reply]

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  23. Kally
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Boas dicas, eu tenho umas no bumbum e utilizei o ácido retinoico e creme hidratante anti estrias e digo que o resultado foi maravilhoso diminuiu muito mas uma coisa muito boa que to tomando é colágeno hidrolisado 10g por dia ta suuuuper perfeito recomento a todas ajuda de mais a pele. [love]

    [Reply]

    Amanda Respondeu:
    February 8th, 2013 em 5:06 pm

    @Kally,tbm tenho estrias igual você.. você é morena? pq se for vou comprar esse colágeno hidrolisado…

    [Reply]

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  24. Patrícia
    Oba!!! Já comentou 3 vezes.

    Gente, não existe nada melhor do que o dermaroller. É um rolo com microagulhas que você usa e as estrias somem MESMO!!!! Vi no blog de um menina (estriastofora) e resolvi comprar. Usei 3 vezes e minhas estrias, que eram brancas, bem antigas (mais de 20 anos), bem largas, já diminuíram uns 50%. Aprovadíssimo!

    [Reply]

    thamires Respondeu:
    February 6th, 2013 em 7:32 am

    @Patrícia, patricia quero saber se esse aparelho realmente funciona é se é dolorido algo asim pq quero comprar adorei sua dica, sou enemiga numero 1 das estrias [ahh] espero sua resposta bjim [kiss]

    [Reply]

    Patrícia Respondeu:
    February 7th, 2013 em 8:43 pm

    Oi, Thamires! Funciona sim. Quando você passa a primeira “rolada” dói sim, mas depois meio que anestesia. Também tem uma pamada, com anestésico, que você pode passar antes, se for muito sensível a dor. Nesse site que coloquei no comentário a menina postou várias fotos e fala mais detalhadamente como usar. Espero ter ajudado!

    [Reply]

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  25. Nara Senju
    Tá sempre aqui! e já deixou 20 comentários.

    Ameei as dicas! foi muito útil, tenho estrias e comecei a fazer tratamento mais o de agulha.! Em fim ajudou muito o post. Você poderia fazer um video de melhores produtos que você recomendaria hoje para uma iniciante e como ela poderia divulgar seu trabalho! Faz esse video para mim e para muitas outras vaidosas? Beiijos [lip] [kiss]

    [Reply]

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  28. Aldynanda
    Tá sempre aqui! e já deixou 12 comentários.

    Que maravilha.
    Hidrato a minha pele todo santo dia e desde que passei a ter esse costume notei que a minha pele está muito mais macia e com um brilho bonito, mesmo depois de um banho esfoliante minha pele continua hidratada. Mas lógico que quanto melhor for o hidratante melhor resultado eu tenho.

    Não tenho estria, mas já sabia que hidratar é a melhor prevenção inclusive nos seios.

    Valeu as dicas!

    [Reply]

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  29. Jardilene Lima
    Tá sempre aqui! e já deixou 12 comentários.

    Adorei ficar sabendo tudo sobre as estrias [cool] . vou procurar minha dermatologista!!!!!!!!!!
    Abrigada pelas informações Barbara……..
    beijosssssssss [pula]

    [Reply]

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  30. Juuh
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Achei super interessante, eu estou grávida de 8 meses e domingo eu vi que saiu umas estrias vermelhas no meu bumbum só que é bem pouquinho e super clarinhas… Será que eu consigo tirar através de oleo de amendoas?? [:S]
    [love] [love]

    [Reply]

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  32. Jardilene Lima
    Tá sempre aqui! e já deixou 12 comentários.

    Olá Barbara, preciso de algumas dicas para perder peso malhando em casa, estou bem firme em meu proposito de perder no minimo 7kg, fui a nutricionista estou bem assistida sobre minha alimentação não estou fazendo dieta e sim reeducação alimentar. Você pode me ajudar?
    Aguardo resposta
    beijosssssss

    [Reply]

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  35. Sarah
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Hello Camila! I was wondering if you can do an exercise blog in English or if you could do a youtube video on your exercise routine in English! I would love to know how you tone your abs, arms, and legs. You are so toned!

    [Reply]

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  36. Rosana Cunha David
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    Mto bom o post!! Tenho uma dica mto bacana também, estou no último período de Estética e fiz um trabalho sobre estrias, nele eu precisava concluir um artigo científico sobre a atuação do ÓLEO DE ROSA MOSQUETA na estria. Fizemos teste de um mês em estrias rosadas e nacaradas(brancas) o resultado é incrível. As vermelhas sumiram e as brancas diminuiram a espessura e a pele ficou extremamente hidratada. Vc só precisa limpar, esfoliar a pele e aplicar o óleo em movimentos circulares, isso de manha e a noite e só aguardar o resultado começar a aparecer. É mto bom, vcs vão gostar, e além de tudo feito em casa e baratinho!!! Bjãoooo [kiss]

    [Reply]

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  39. wilza karla ramos de sousa ferreira
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    gente esse blog é tudo Camila vc é linda demais , esta sendo um exemplo pra mim sabia ? kkkk hoje me sinto bem melhor auto-estima super elevado vc nem imagina só tenho que agradecer …

    [Reply]

    [ ]
  43. Grazi
    Oba!!! Já comentou 3 vezes.

    Ai eu tenho bastante estrias =( Mas já estão brancas. Eu realmente queria que elas sumissem por completo. Gostei bastante da materia

    [Reply]

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  45. Paloma
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    eu faço tratamento pras estrias, eu faço peeling e depois passoa ácido e rádio frequência e passo argila alternando as sessões e passo um creme mto bom em casa e ta funcionando mto bem; mas élogico que faço com a esteticista neah?! kkk [kiss]

    [Reply]

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  46. carla normandia
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Oie, achei todas as dicas otimas, so completando, eu tive muita estria no gluteo, eram vermelhas fiz varias sessoes de carboxterapia e uma dor imsoportavel, mas melhorou 90%, fiquei muita satisfeita, sumiu praticamente todas, lembrando que elas estavam vermelhas! kk [kiss]

    [Reply]

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  48. Mara Canello
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    predi a esperança .. as brancas são as piores e eu achando q era as vermelhas
    mais conhecimento para nós, Obrigada Barbara!

    [Reply]

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  51. Lisa Ribeiro
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    adorei as dicas e bom saber prevenir antes e saber cuidar depois….vc poderia falar sobre os pelos tipo tratamentos de reduçao de pelos seria um assunto legal tambem eu me enteresaria..bjss [kiss]

    [Reply]

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  53. Bárbara Brant
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Bárbara, adoro suas dicas, o Papo Fitness me incentivou a visitar ainda mais o blog da Camila,
    eu a acompanhava só pelo Youtube!
    comecei até a me cuidar mais, tento seguir as dicas de alimentação e as outras :)
    bjo <3

    [Reply]

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  54. Paula Camila
    Tá sempre aqui! e já deixou 46 comentários.

    Olá tudo bem? Quais alimentos você indicaria para prevenir as estrias? Aguardo , adorei o post, ajudou muito!! [dance]

    [Reply]

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  57. Cíntia Luiz
    Tá sempre aqui! e já deixou 236 comentários.

    Olá Bárbara..
    òtimas dicas.. aliás… todo tipo de informação pra nos ajudar contra essas “malvadas” é necessária!!
    Bjos Bárbara!!
    [love] [love]

    [Reply]

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  60. Silmara
    Tá sempre aqui! e já deixou 14 comentários.

    Gostei das dicas! Pena que as minhas já estão Brancas…
    nos seios graças a Deus ainda não apareceu, mais meu bumbum tem inúmeras, não tenho filhos e nunca fui gorda nem sei porque apareceu e tenho apenas 17 aninhoss! Agora morro de vergonha de usar um biquini para não mostrar as estrias!

    [Reply]

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  64. Katy Reis
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Quando engravidei a 10 anos, adquiri estrias na barriga, e como eu era muito jovem, não sabia o que fazer, agora elas amenizaram um pouco, mas são bastantes visíveis e deixou barriga flácida, o que faço pelo menos pala diminuir a flacidez de minha barriga,?

    [Reply]

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  66. jessica
    Tá sempre aqui! e já deixou 27 comentários.

    Gostaria de saber se o uso de oleo como os de amendoas,e de rosa mosqueta realmente previnem o aparecimento de estrias?E o consumo de alimentos ricos em colageno como a gelatina?b [ow] [love]

    [Reply]

    [ ]
  68. Maiara
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    ameeeeei as dicas, muito bom, e mtu interessante não sabia de nada disso, apenas da infeliz existência dela, valeu pelas dicas [love] [love] [lip] [lip]

    [Reply]

    [ ]
  69. Mariana
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Olá gostaria de saber sobre a Carboxiterapia para estrias, se é mais eficaz q a mesoterapia e o laser ou não.
    Obrigada! bjos

    [Reply]

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  70. Samara Pereira
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    Oi Milla, gostaria que vc pudesse nos explicar e dizer formas de tratamentos para as áreas escuras que podemos ter no corpo, no caso, nas axilas, virilhas e etc.. Daria uma matéria interessante. Um ENORME Beijo! Gostei das dicas para as estrias..

    [Reply]

    [ ]
  71. ligiane
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Muito bom o post! É sempre bom saber mais sobre como prevenir estrias. O meu caso não se encaixa e nenhum dos dis citados acima. Tenho estrias brancas na parte inferior das costas, nas panturilhas e no bumbum. Tenho essas estrias desde os 12 anos de idade, pois meu corpo evoluiu mt rápido durante a puberdade. Logicamente naquele tempo eu nem pensei em tratamentos. Se fosse hj trataria em tempo. Acho que não tem cura. Precisei aprender a conviver com elas, mas não é fácil mesmo. [bad]

    [Reply]

    [ ]
  72. Andresa Costa
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Amei o post!!! Infelizmente esse problema é tão comum entre as mulheres por isso achei as dicas muito importantes, tanto para quem não tem e pode evitar o aparecimento das temidas estrias, quanto para quem já enfrenta esse problema e pode pelo menos amenizar a aparência.Obrigada pelas dicas bjssss. [love] [clap]

    [Reply]

    [ ]
  73. Noelia López
    Tá sempre aqui! e já deixou 15 comentários.

    [pula] [pula] Gracias!!!! esta dica esta feita pra min jaja…porque eu gaño e perdo peso con moita facilidade…no q vai de ano xa perdin 6kg (si moito en pouco tmpo) e nunca me sairan estrias ata hoxe….grrrr…..e xustamente aí no BUMBUM….asiq ad+ de usar ttos con cremas pois estou subindo e baixando escaleiras para mantelas a raia…..apufff
    beijinhs a todas e gracinhas a vos polos consellos [cool]

    [Reply]

    [ ]
  74. Maíra
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Gostaria de saber quais cremes anti-estrias são mais indicados.
    Amei as dicas e esclarecimentos!
    Obrigada!
    beijos

    [Reply]

    [ ]
  75. katia
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    [pula] Eba, amei saber que há uma luz no fim do túnel…..Pensei que não tinha como amenizar essas coisinhas horrorosas…….Muito obrigado pelas informações, serão muito úteis…

    [Reply]

    [ ]
  76. leasouza
    Tá sempre aqui! e já deixou 126 comentários.

    [star] Muito boas essas dicas!! gostei !!!obrigada Barbara vc esta ajudando muito agente valeu!!!tudo de bom pra vc bjs [ow] [ow]

    [Reply]

    [ ]
  77. Gláucia Lima
    Oba!!! Já comentou 7 vezes.

    Olá, tem algum hidratante que você pode indicar que ajuda nas estrias???/ Obrigada [cool]

    [Reply]

    [ ]
  78. nayara silva
    Tá sempre aqui! e já deixou 11 comentários.

    gostei do post; e tbm gostaria de saber se tomando capsula de colagno tbm ajuda na prevencao contra as estrias?

    [Reply]

    [ ]
  82. jeane gagliardi
    Tá sempre aqui! e já deixou 279 comentários.

    valeu pelas dicas…. [mix]

    [Reply]

    taty Respondeu:
    February 6th, 2013 em 7:34 pm

    oi camila adoro suas maquiagem continue assim queriate pedir pra vc fazer uma make rosa e verde bjus

    [Reply]

    [ ]
  83. Aline Rodrigues
    Tá sempre aqui! e já deixou 388 comentários.

    Barbara vc sempre arraza nos posts,adoroooo muitoooo [dance]
    Miiil beijoos pra vc [love]

    [Reply]

    [ ]
  84. taty
    Oba!!! Já comentou 3 vezes.

    oi camila adoro suas maquiagens eu queria te pedir que vc faça uma make rosa com verde bjus

    [Reply]

    taty Respondeu:
    February 6th, 2013 em 7:37 pm

    @taty,

    [Reply]

    [ ]
  85. Marjorie Adriane
    Tá sempre aqui! e já deixou 16 comentários.

    [pula] Oieee fiquei super feliz com o post, pq tinha pedido no post anterior sobre estrias =D Eu tenho muitas estrias desde novinha (isso pq tenho 19 anos), nunca engordei nem emagreci, sou magra, sempre com o mesmo peso.. comecei a poucos dias a me hidratar todos os dias e vou procurar um dermatologista! Obrigada pelas dicas [clap]

    [Reply]

    [ ]
  86. Thassiana
    Tá sempre aqui! e já deixou 10 comentários.

    Olá sou fisioterapeuta com especialização em Dermato-funcional e suas dicas estão ótimas ,só lembrando que para estes tratamentos é sempre bom procurar um dermatologista ou um fisioterapeta com especialização para não fazer qualquer tratamento e não resolver nada. Sim eu tenho uma dica muito boa que uso em meus tratamentos que é uma pomada chamada Bepantol baby q usa em crianças na estria vermelha,ela é muito concentrada e tem um ótimo poder de hidratação,perfeita e sem nenhuma concentração o risco é ficar com cheirinho de bumbum de bebe.
    Bjusssss amei a reportagem!!

    [Reply]

    [ ]
  87. Tamires Ferreira Silva
    Oba!!! Já comentou 7 vezes.

    Camila,tudo bem ?
    gostaria de saber a quanto tempo vc malha?, e que vou entrar pra academia esse mês e gostaria de saber se vc toma algum suplemento?, faz um tutorial respondendo essas perguntas, pq pra mim se eu mudar meus habitos alimentar e praticar exercíco já e o suficiente não acha ?

    [Reply]

    [ ]
  90. Marina Domingues
    Tá sempre aqui! e já deixou 568 comentários.

    Adorei este tema, é super importante estar atenta a estes assuntos antes que nos venham bater à porta [^^]

    Beijos portugueses [love] [heart]

    [Reply]

    [ ]
  92. Carla
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Camila, Pessoas como vc que nasceram pra ser Linda então Brilhe Amigaaa! [loveyou]

    [Reply]

    [ ]
  93. Érica
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    Oi, Bárbara!
    Você teria como indicar algum produto para evitar estrias? Estou tentando engravidar e gostaria de prevenir! Você tem alguma marca de “confiança”?
    Obrigada pelas dicas! [legal] Sempre acompanho seus posts [star] [clap] [star]

    [Reply]

    [ ]
  96. Juliana
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Olha, eu tava pirando com umas estrias que apareceram na minha coxa, pesquisei na internet e achei um creme da BioVitta para estrias vermelhas. É MUITO bom!! Em uma semana já deu pra perceber o resultado, na cor e na textura. E o melhor é não ter que recorrer ao CO2, que doeu muito quando eu fiz!!
    Bjos

    [Reply]

    [ ]
  97. THAYS
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    EU ESTAVA GRAVIDA E INFELIZMENTE DEI ALGUMAS ESTRIAS NO QUADRIL. FIQUEI DESESPERADA ATRAS DE UMA SOLUÇAO. FOI AÍ ENTAO QUE MINHA TIA QUE É FARMACÊUTICA ME RECEITOU [pula] “CICATRICURE GEL” PARA USAR DUAS VEZES AO DIA É OTIMO MENINAS MAS O TRATAMENTO SE ESTENDE POR ALGUNS MESES!!!

    [Reply]

    [ ]
  98. Luiza =)
    Tá sempre aqui! e já deixou 10 comentários.

    [pula] [loveyou] Gostei muitos das dicas Camila!!!! muitas coisas eu n sabia…agora eu sei!!! [dance] obg [star]

    [Reply]

    [ ]
  100. LU CARRION
    Oba!!! Já comentou 3 vezes.

    EU PRECISO MUITO ACABAR COM AS MINHA ESTRIAS E TAMBEM ACHO Q EM PRIMEIRO LUGAR EMAGRECER UNS 30 QUILOS AI COMO EU SOFRO………..RSRSRSSSSSRS

    [Reply]

    [ ]
  101. Juliana Mello
    Tá sempre aqui! e já deixou 94 comentários.

    MORRO de medo de estrias. Celulite acho que não tanto, mas estria é uma coisa que me arrepia só de ouvir o nome. Em um programa aqui do Brasil, chamado Bem-Estar, eu ouvi dizer por médicos especializados, que roupa apertada não causa estrias não, acho que é mito.
    Beijos! <3 =*** [love]
    http://www.fadasemdevaneios.com.br/

    [Reply]

    [ ]
  102. isabela nunes dos santos
    Oba!!! Já comentou 6 vezes.

    Camila sou sua fã moro aqui no nordeste seu que vc tem vontade de fazer um tour pelo brasil ensinando suas técnicas por favor não deixe de vim aqui em maceio com certeza vc vai amar…bjs [pula]

    [Reply]

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  103. nicolly
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    camila amo muito suas makes vc é muito linda todas suas makes são maravilhosas
    mas eu quero pedir pra vc fazer uma make com tons de rosa
    amo muito todas as suas makes a vc fez foi muito linda
    olha só como eu fiquei [dance] bjos linda!!!!! [love]

    [Reply]

    [ ]
  104. Le Mani di Amallia
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Ótimo post! Mas algumas outras coisas podem ajudar também, por exemplo:
    Carboxiterapia- mais segura e eficaz do que a intradermoterapia ( antes chamada de mesoterapia), além de menos doloroso, e mais acessível do que os tratamentos a laser.
    Suplementação de colágeno – existem trabalhos mostrando que para a maior parte dos pacientes ela é mais efetiva na prevenção das estrias do que a hidratação cutânea convensional!
    Mas adoramos seu post mesmo assim, parabéns!
    Sempre postamos dicas na nossa fanpage no Face, dá uma passadinha por lá! Bjo!

    [Reply]

    [ ]
  105. Janete Sampaio
    Tá sempre aqui! e já deixou 483 comentários.

    Achei super interessante as dicas…essas coisinhas são muito chatas….kkkk [kiss]

    [Reply]

    [ ]
  106. Juliana
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Prá quem quer prevenir estrias ,nada melhor que CREME GORDO,É muito usado aqui na europa.No Brasil não sei se encontra,Aqui tem váris marcas inclusive vasenol.Pode ser que tenha ai tb. BJS [cool]

    [Reply]

    [ ]
  108. Laila Oliveira
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Olá,
    Ótima dica. Tenho bastante estria no bumbum, ou melhor, tinha.
    Já venho fazendo tratamento a algum tempo, com cremes, laser, enfim.. e diminuíram bastante.
    Mas adorei esse post. A alimentação também ajuda muitíssimo. Bjks

    [Reply]

    [ ]
  109. Kamila Mendes
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Camila …
    Tenho 15 anos,e já tenho muitas estrias,rsrsrs.
    São brancas, então quer dizer q será difícil elas sairem ?
    Era muito pequena e nem observei as, quando as estavam vermelhas ainda!!! Nem sei qual foi o momento da minha vida :(

    Vamos tratar e tentar melhorar las cada vez mais :D

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  110. Paula
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Camila, depois de ter o meu filho, passei a ter estrias, pois engordei bastante.
    Tenho visto várias referências a este creme http://goo.gl/7mMFS
    Como percebe muito de cremes, o que acha?
    Devo usar?
    Bjos

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  114. Ana Regina Bezerra Fontenelle
    Tá sempre aqui! e já deixou 21 comentários.

    Tem algum para ajudar nas varizes,para prevenir e amenizar?obrigada

    [Reply]

    Judith Amorim Costa Respondeu:
    April 26th, 2013 em 4:28 am

    @Ana Regina Bezerra Fontenelle,
    A melhor prevenção para varizes ou veias varicosas é exercício físico. Os tratamentos são ótimos, temos o laser, tratamentos cirúrgicos que exige repouso rigoroso com as pernas elevadas! Tem também a escleroterapia e a radiofrequência!!

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  116. Ehinna
    Tá sempre aqui! e já deixou 49 comentários.

    wow gracias por el post! [cool] después de mi embarazo quedé con mi abdomen lleno de estrías porque soy flaquita y mi bebé era muy grande, mi piel aguantó hasta la semana 35 de embarazo y después ya no pudo aguantar el peso, una vez que empezaron a salir las estrías no pararon más :( pero bueno, al menos sé que pueden mejorar de aspecto [dance]

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  117. Núbia Rafaela Crispi
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    Adorei a explicação, mas gostaria de saber se aqui nos Estados Unidos tem esse tipo de tratamento?Estou morando na Califórnia e com a segunda gravidez surgiu um monte de estrias…e não consigo nem me olhar no espelho aff!!Bjinhos e obrigada pela dica.

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  120. Daniele
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    [pula] O tratamento mais atual e eficaz é a Micropuntura. É uma técnica que consiste na estimulação mecânica (com dermógrafo) e adição de cosméticos para regenerar a pele e ativar a produção de colágeno e elastina. A pele ao defender-se do processo evasivo trabalha intensamente para regenerar-se produzindo novos tecidos que irão preencher a área desgastada.
    Saiba mais em
    micropigmentacao.blogspot.com

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  122. samuel custodio de araújo
    Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)

    tenho estrias em quase 60% do meu corpo as manchas são arrocheadas aonde posso tratar e quanto sera o tratamento?

    [Reply]

    Judith Amorim Costa Respondeu:
    April 26th, 2013 em 4:19 am

    @samuel custodio de araújo,
    Oie! Em Clínicas de estética. Já o tratamento com laser só é feito com dermatologista! Mas em clínicas de estéticas vc encontra tratamentos muito bons e que dão um resultado eficaz!

    [Reply]

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  125. Judith Amorim Costa
    Oba!!! Já comentou 4 vezes.

    Oie! Sou estudante de estética e amei essa dica! Lembrando que esses tratamentos associados com outras técnicas da um resultado excelente! Outros tratamentos que devem ser lembrados também e que são ótimos para o tratamento de estrias e celulite são o Carboxiterapia e o Dermaroller, super recomendo!!! Enfim, todos os tratamentos são muito bons e eficazes, principalmente sendo associados com outras técnicas. To amando as dicas!!! Beijos Vaidosa [kiss] [love]

    [Reply]

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  130. Ana Beatriz Ferreira
    Oba!!! Já comentou 2 vezes.

    Obrigada pela dica , é ótima vou começar a fazer exercícios físicos , e trocar as minhas roupas apertadas pelas mais soltinhas , ajudou bastante [star]

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